MAKNA AZAM TAHUN BARU

RAMAI yang berpendapat tidak lengkap tahun baru tanpa azam baru. Menurut satu kajian tentang isu ini di United Kingdom yang dilakukan oleh sebuah badan bukan kerajaan - Mind, azam tahun baru boleh menyebabkan stres.

Laporan kajian tersebut mengatakan azam tahun baru membuatkan seseorang fokus pada keburukan diri, mencari kesilapan dan kehodohan sepanjang masa depan. Ia dikatakan tidak baik untuk masa depan kerana seseorang itu akan diselubungi dengan perkara negatif sahaja.

Pensyarah Jabatan Psikologi, Universiti Malaya, Dr. Mariani Mohd. Nor berpendapat kajian ini tidak 100 peratus sahih kerana setiap individu mempunyai pemikiran berbeza berdasarkan pergaulan sosial dan latarbelakang kehidupan masing-masing.

Tambah beliau, setiap orang tidak dikelilingi oleh kelompok orang yang sama.

"Jika individu mempunyai azam baru yang lebih fokus untuk mendapatkan kejayaan, dia tidak akan menoleh ke arah fakta yang lebih kepada mencari kesilapan. Sebaliknya dia akan menggunakannya untuk memperbaiki kelemahan dan kesilapan yang telah berlaku. Hanya individu yang kecewa sahaja nampak kepada keburukan diri sendiri. Sudah namanya azam, ia lebih bermaksud cita-cita, kecekalan, semangat dan ketentuan diri sendiri yang lebih meyakinkan untuk masa depan lebih terjamin, bahagia dan ceria," katanya.

Tambah Dr. Mariani, perlunya azam tahun baru kerana ia bermakna bermulanya matlamat hidup seseorang dalam sesuatu tahun itu.

"Matlamat hidup pula boleh dilihat dari segi jangka pendek dan jangka panjang. Matlamat jangka panjang lebih umum dan untuk mencapainya, seseorang itu perlu mencapai matlamat jangka pendek terlebih dulu. Semua ini memberi motivasi atau pendorong kepada seseorang untuk memulakan tindakan," katanya.

Sementara itu, Dr. Mariani menasihatkan mereka yang ingin memulakan azam baru supaya menyebutnya lebih spesifik.

Selain itu, setiap individu perlu perkemaskan langkah yang perlu dalam mencapai azam yang baru itu.

“Kemudian, gunakan segala kesilapan teknikal yang telah berlaku sebagai pengajaran sahaja dan bukan sebagai sempadan untuk tidak mahu mencuba lagi. Jangan lupa, meningkatkan kelemahan diri dan cari strategi positif yang lain. Pastikan anda menjadikan kekuatan diri sebagai perisai untuk lebih berjaya dalam mencapai matlamat atau azam baru," jelas beliau.

Comments

Siapa SANTA CLAUS?? Adakah ia wujud??

Santa Claus , juga dikenali sebagai Santo Nicholas , Bapa Krismas , Kris Kringle , atau cuma Santa sahaja merupakan figura yang asal-usulnya penuh dengan legenda, sejarah, dan disebut dalam budaya rakyat sebagai pembawa hadiah ketika hari sebelum atau malam Krismas (24 Disember).Bagaimanapun, di sesetengah negara Eropah, kanak-kanak menerima hadiah mereka pada 6 Disember iaitu Hari Santo Nicholas .Legenda ini mungkin berdasarkan kisah-kisah hagiografi mengenai tokoh Santo Nicholas yang bersejarah. Secara umumnya, Santa Claus digambarkan sebagai lelaki tua berjanggut putih, gemuk dan periang, memakai pakaian serba merah dengan manset dan kolar berwarna putih dengan tali pinggang kulit dan but hitamnya, sambil membawa beg yang dipenuhi dengan hadiah. Gambaran figura tersebut menjadi terkenal di Amerika Syarikat dan Kanada pada abad ke-19 kerana pengaruh ketara sajak 1823 bertajuk " Kunjungan daripada St. Nicholas " dan karikatur daripada kartunis politik

6 Kebiasaan Penyebab Bibir Kering dan Pecah-pecah..

Bibir kering dan pecah-pecah adalah kondisi yang umum terjadi. Orang dari segala usia dan jenis kelamin bisa mengalami bibir pecah-pecah, terutama jika Anda memiliki jenis kulit kering. Bibir kering bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor dan tergolong mudah diobati dengan perawatan sederhana. Namun, ada beberapa orang yang mungkin menderita bibir kering dan pecah-pecah akibat infeksi Cheilitis. Cheilitis ditandai oleh kulit pecah-pecah di sekitar sudut bibir. Kenapa bibir bisa kering? Bibir memiliki lapisan ‘kulit’ yang sangat tipis dan transparan, disebut stratum korneum. Warna kemerahan dari bibir berasal dari konsentrasi dan kedekatan jarak antara lapisan kulit tersebut dengan permukaan pembuluh darah di bawahnya, yang memungkinkan warna bisa terlihat dengan jelas. Bedanya dengan kulit wajah, bibir tidak memiliki kelenjar minyak. Untuk alasan ini, bibir lebih mudah kering dan retak. Kurangnya kelembapan adalah penyebab paling umum dari bibir kering dan pecah

NAK KULIT CANTIK MACAM ARTIS KOREA?

Sebut je artis Korea atau K-pop semua terbuntang mata. Maklumlah terpegun dengan kehalusan dan kemulusan kulit mereka. Tak kira artis lelaki atau perempuan. Semua sama je kehalusan dan kemulusn kulit diaorang kan. Saya antara peminat drama Korea tau. Pelakon Korea tak adalah nak minat sangat. Tak tahu pun nama artis Korea ni. Cerita Korea banyak je yang bagus-bagus yang ada nilai murni. Jadi kita kena lah pandai pilih nak tengok yang mana kan. Jangan semua nak rembat. Tidak dinafikan Korea mempunyai teknologi yang canggih dan pakar kecantikan yang hebat yang menjadikan Korea Selatan negara tertinggi kadar pembedahan plastik di Asia. Wow, memang sangat dahsyat la kan!! Bila kita tengok artis Korea ni kita pun tak tahu adakah ini wajah asli mereka atau wajah hasil plastic surgery yang hebat. Sudah menjadi perkara biasa bagi artis dan juga rakyat Korea untuk melakukan pembedahan plastik. Keinginan memiliki wajah uzzlang atau bentuk wajah terbaik menjadi sebab kenapa mereka melaku

Formula Terbaik Generasi Kini

Search This Blog